花莲到香格里拉旅游攻略

从花莲出发前往香格里拉，需先抵达大陆城市中转。建议从花莲乘火车或飞机至台北，再转机飞往昆明或成都，最后乘飞机或长途汽车抵达香格里拉。全程约需2-3天中转时间，提前预订机票以节省成本。

行程规划（5-7天）

• 第1天：抵达香格里拉 - 适应高原环境，游览独克宗古城，体验藏族风情，参观大佛寺转经筒。
• 第2天：普达措国家公园 - 探索属都湖、碧塔海等自然景观，徒步感受高原湖泊与森林生态。
• 第3天：松赞林寺 - 参观“小布达拉宫”，了解藏传佛教文化；下午前往纳帕海草原骑马或观鸟。
• 第4天：梅里雪山或巴拉格宗 - 可选一日游，欣赏雪山壮景或峡谷秘境（需包车前往）。
• 第5天：本地体验 - 参与藏族家访，品尝酥油茶、糌粑；购买手工艺品如唐卡或藏香。
• 第6-7天：灵活安排或返程 - 可增加虎跳峡徒步，或从香格里拉返程至昆明中转。

实用贴士

• 高原反应预防：抵达后避免剧烈运动，多喝水，备好抗高反药物。
• 最佳季节：5-10月气候温和，景色宜人；冬季寒冷但雪景独特。
• 交通：香格里拉市内出租车或包车方便；长途汽车连接主要景点。
• 住宿：推荐独克宗古城内客栈，体验藏族特色住宿。
• 饮食：尝试牦牛肉火锅、青稞酒等本地美食，注意饮食清淡以适应高原。

通过合理规划，此行程将带您领略香格里拉的自然奇观与人文底蕴，确保旅途安全充实。